Gått upp jättemycket i vikt pstav

 

Uppdaterad: 4 augusti

 

Att försöka motverka viktuppgång är bättre än att försöka gå ner i vikt för viktnedgång är svårt, men inte omöjligt. Speciella behandlingsprogram för att motverka viktuppgång med diet och motionsråd finns, som har effekt. Viktuppgång sker när mer kalorier äts än vad som förbrukas. Bästa strategin för att gå ner i vikt är att skära ner lite på mat, dryck, vara mer aktiv för att förbränna mer kalorier och få psykologiskt stöd under tiden. Det ger en långsam, stadig och hälsosam viktnedgång. 

Viktuppgången anses särskilt besvärlig för nyare antipsykotika, som Clozapine, Zyprexa/Olanzapin/Zypadhera och Serdolect, men även också Risperdal/Risperidon, Invega/Xeplion samt Seroquel Depot/Quetiapin. Men alla går inte upp i vikt av dessa. Vid schizofreni är viktuppgången för Zyprexa högre vid schizofreni än vid bipolär. 

En studie på viktuppgång under 20 år för schizofreni tydde inte på att antipsykotika gav viktuppgång och inte heller att nyare antipsykotika gav mer viktuppgång än gamla antipsykotika. Tidigare har viktuppgången studerats kortare tid år, men det finns personer som gått upp kg i vikt och sedan gå

Plötslig viktökning? Se de 7 saker som du måste ändra!

Har du gått upp i vikt men förstår inte vad det beror på? Om så är fallet, läs den här artikeln där vi förklarar vad som kan vara orsaken till din viktökning. Det kan bero på din livsstil eller på en sjukdom.

Men det finns ingen anledning till panik! Vi guidar dig även i hur du undviker att gå upp i vikt så att du lättare kan hålla vikten nere.

7 orsaker till plötslig viktökning

Vi har nog alla varit med om det någon gång: du ställer dig på vågen och förväntar dig att du har gått ner i vikt (eller åtminstone är densamma som tidigare), men siffran på skärmen säger något helt annat. Du börjar undra vad som kan ha orsakat den plötsliga viktökningen.

I avsnitten nedan ger vi dig en inblick i 7 vanliga orsaker till plötslig viktökning. Det kan hjälpa dig att ta reda på var du har "gått fel".

1) Du förbrukar fler kalorier än du förbränner

Kort sagt går du upp i vikt eftersom du förbrukar fler kalorier än du förbränner under en dag. Och det kan ha gjort det under en längre tid. Detta beror på att du inte automatiskt ökar de kcal du just överätat - precis som du inte förlorar 0,5 kg omedelbart när du skär ner på kosten.

  • gått upp jättemycket i vikt pstav
  • Gick upp i vikt pga p-stav?

    Citat:

    Ursprungligen postat från CindyX

    Jag existerar rätt således less vid hormonella skydd överhuvudtaget samt känner för att jag ej litar vid dom alls. Speciellt då man hör barnmorskor yttra att dom inte besitter några bieffekter alls. tillsammans tanke vid dom olika problem man själv haft och andra som man vet haft känns detta otroligt obehagligt när dom som skriver ut detta vet således lite angående det alternativt förnekar dom problem vilket kan komma. Så idag orkar jag inte hålla på tillsammans med det. äger kommit upp i åldern där ifall man blir gravid sålunda får man helt enkelt bli mor istället

    Trist för att du upplever att ni fått dålig info, således klart existerar det ständigt ett spel med hormoner särskilt angående man gått förbi vissa år.
    Att de ej har biverkningar är ju struntprat.
    Jättetråkigt för att du känner du bli mamma självklart, om ej ska ni åtminstone äga adekvat rådgivning!